자전거 타기🚴♂️와 스쿼트가 무릎에 안 좋다고??! ｜무릎 뚜껑뼈 부분이 아프신 분들은 피해야 할 운동👨⚕️ 올바른TV 6:05 3 years ago 121 660 Далее Скачать
무릎 아플 땐 스쿼트보다 '이 운동' 해보세요! ★무릎에 무리없는 허벅지 운동 大공개★ (신세계서울병원 정형외과 정진화) #shorts 의학채널 비온뒤 1:00 2 years ago 1 975 132 Далее Скачать
[슬개골연골연화증] 앉았다 일어날 때만 아프니 괜찮다? 무릎 연골 닳았을 수도… 방치하면 퇴행성관절염까지 헬스조선 Health Chosun 14:40 4 years ago 185 802 Далее Скачать
무릎관절염, 무릎통증 환자는 이 운동을 반드시 매일 수시로 해주시는 것이 좋습니다 - 무릎 스쿼트 운동 모커리 재활TV 6:32 4 years ago 623 719 Далее Скачать
무릎 아플 때 ‘이 운동’ 절대 하지 마라! 무릎 관절염 있을 때 해야 할 스트레칭과 운동 - 이경석의 척추88 #34 굿라이프 7:45 4 years ago 1 630 214 Далее Скачать
